No contexto do Setembro Amarelo, um mês dedicado à conscientização sobre saúde mental, é importante saber se seu relacionamento é tóxico, observe se seu parceiro apresenta comportamentos e traços que causam danos emocionais, mentais ou mesmo físicos às pessoas ao seu redor. Em geral, costumam apresentar algumas das características abaixo:
- Mentiras e manipulação: Mentir e enganar são comportamentos comuns entre pessoas tóxicas, seja para esconder a verdade, ganhar vantagem ou manipular. Para alcançar seus objetivos, não hesitam em usar táticas de manipulação como culpa e chantagem emocional.
- Egoísmo excessivo e falta de empatia: Tendência a colocar suas próprias necessidades e desejos acima dos outros, sem considerar os sentimentos ou interesses dos demais. Costumam ter dificuldade para entender ou se importar com os sentimentos e necessidades dos outros.
- Críticas, ciúmes e inveja: Podem ser críticas e julgadoras, frequentemente destacando falhas e defeitos nas outras pessoas. Sentimentos de inveja em relação às conquistas alheias e o desejo de minar o sucesso dos outros também são comuns entre pessoas tóxicas.
- Negatividade extrema: Tendem a ter uma visão negativa da vida e a disseminar essa negatividade, afetando o humor e a energia das pessoas ao seu redor. Frequentemente despejam suas emoções negativas sobre os outros, usando-os para liberar suas frustrações.
- Drama, faz-se de vítima: Parecem atrair conflitos e criar situações dramáticas, muitas vezes por atenção ou para controlar os outros. Podem também adotar o papel de vítima ou mártir para atrair simpatia e manipular os outros. Frequentemente evitam assumir responsabilidade por suas ações, culpando os outros ou as circunstâncias por seus problemas.
- Controle e falta de comprometimento: Podem tentar isolar o parceiro de seus círculos sociais e exercer controle sobre suas decisões e relações. Não respeitam limites, invadindo seu espaço pessoal. Ao mesmo tempo, demonstram dificuldade em comprometer-se ou cooperar.
Mas se, além disso, seu parceiro também falhar consistentemente com suas obrigações financeiras e tiver charme e carisma de sobra, você possivelmente está se relacionando com o mais tóxico de todos os tipos: o psicopata. Eles geralmente buscam parceiros dispostos a apoiá-los financeiramente. No caso específico de homens psicopatas, gostam de figuras maternas substitutas, recorrendo à manipulação emocional para conquistar suas parceiras com comportamentos típicos de crianças mimadas. Isso desperta nelas, inconscientemente, impulsos maternais estimulando a intuição feminina a olhar além da aparência de maturidade e ver ali “um bebê indefeso e chorão.” Não por acaso, desde o início, essas relações tendem a girar em torno de nutrir, cuidar e proteger uma “criança” que nunca crescerá. No caso das mulheres psicopatas, reconhecê-las é uma tarefa ainda mais difícil. Para isso sugiro a leitura do meu novo livro, “Cobras de Saias”.
Afastar-se dessas pessoas é a melhor ou, até mesmo, a única solução. Seu talento para a dissimulação e falta de escrúpulos certamente lhe causarão muitos problemas. Afinal, o que uma relação baseada na exploração e na falta de reciprocidade pode trazer além de prejuízos?
Thays graduou-se em Tecnologia de Computação no ITA, fez MBA no INSEAD (França) e trabalhou no Banco Mundial / IFC (EUA). Então mudou de carreira. Assumiu a diretoria de ‘Gestão de Carreiras’ do INSEAD (França e Cingapura), fez formação em Coaching (Londres), PNL (Paris), Psicanálise e Especialização em Neurociência & Psicologia Aplicada. Foi consultora no Hay Group, A.T. Kearney e YSC, consultoria inglesa líder na avaliação psicológica de executivos. Tem hoje sua própria consultoria de Assessment & Coaching. É autora dos livros “Psicopatas: o Espectro do Mal” e “Cobras de Saias” (https://thays.sellfy.store).
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